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医生回复区
2019-11-24 16:41:41 我要投诉
病情分析：
你好，根据你的情况，不爱跟人交往，不爱说话，心情沉闷可能是治疗心理压力和精神因素引发抑郁症的倾向，
指导意见：
首先应该把压抑自己的情绪倾诉出来，告诉自己父母缓解自己情绪，希望父母理解自己，可以陪伴自己共同去面对疾病，平时多给自己一些帮助或鼓励，需要自己有自信心和勇气，多主动和周围邻居朋友进行沟通交流，学会自我调节自己心态释放自己，
2019-11-24 16:49:46 我要投诉
病情分析：
首先要问一下这种情况有多长时间了，如果存在情绪明显的低落，超过半月左右睡眠障碍出现入睡困难或者早醒，一定要去治疗了
指导意见：
给你的建议是调节好自己，如果最近有什么生活让事件的影响，一定要去改变，不要沉浸在这种世界中，如果自己不能够缓解，要去医院的心理精神科门诊看一看
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