健康咨询描述: 一周前练街舞舞从高处摔落,右手撞到地板,一开始感觉不到明显的疼痛,就继续练习,用手做支撑的动作,随后发现手腕变僵硬,不能随意活动,第二天感到明显的疼痛,手腕也肿了起来。一周后的现在手不疼了可以随意动,但是还是肿的,一做支撑身体的动作就很疼,想问下医生手腕是怎么了。谢谢!
经常练习手不出力支撑身体。跳舞做俯卧撑的很容易对晚关节造成软组织劳损疼痛甚至腱鞘炎。这种情况需要充分的休息,建议最近一个月不要进行腕部力量锻炼。配合贴膏药。比如奇正消痛贴或者吲哚美辛巴布膏,是每天晚上热水泡手腕十分钟活血舒筋。局部涂抹扶他林软膏。
你好!一周前练习街舞的时候,摔伤右手腕部,当时没有肿痛,继续练习,症状加重,出现疼痛,肿胀,活动受限,现在还有肿胀,负重疼痛。这种情况轻者造成关节肌肉韧带的损伤,严重的造成骨折。如果休息后还有肿痛,建议就医检查。
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