注意力不集中有时整个人是放空状态
女 | 18岁 2019-11-25 08:48:57
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健康咨询描述： 我明年就要高考了，今年不知道怎么回事，注意力不集中，考试的时候会突然失神导致浪费了很多时间在走神上，听朋友说话需要听几遍才能完全听完他在说什么，看书看着看着就神游了，有时候感觉大脑里像有一个人跟我争抢意识一样，每次我都告诉自己要清醒要清醒，可是每次有会被走神钻了空子，需要一段时间才能恢复出来，也不知道自己在想什么，就感觉灵魂出窍了。不仅如此，记忆力也开始越来越差，情绪反复无常，给我的生活造成了很大的困扰，这一年真的对我太重要了，请问医生有什么好的办法可以改善这种情况吗？
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