感觉自己都不会过正常人的生活了
女 | 20岁 2019-11-25 16:53:30
4人回复
来自未知
健康咨询描述： 感觉自己要么节食减肥，要么暴饮暴食，不会过正常人的生活了，吃撑了真的好难受啊
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医生回复区
2019-11-25 17:16:33 我要投诉
你好，很高兴为你服务。目前人们快节奏的生活。使人乏力、疲备、因此要好好爱自己，要规划好自己每一天的快乐生活，三餐搭配合适，作息时间规律切不开暴饮暴食。那样对胰腺不利。好好享受生活。
2019-11-25 17:22:06 我要投诉
你好，你才20岁怎么这么悲观，应该正确认识自身价值，切不可自暴自弃，为了自已有一个健康的身体、美好的体型而努力，控制饮食坚持运动，做到持之以恒，千万不能暴饮暴食，这样以前的努力就前功尽弃了。祝你减肥成功,加油！
2019-11-26 00:42
匿名追问
太难了一直循环暴食节食暴食节食，从去年的现在这个时候开始的，每个一个时间段就会暴食，这算不算长期暴食，应该不算偶尔了吧
2019-11-26 06:34医生回答：
减肥是一个漫长的过程，就是减下来也不能暴饮暴食，若哪天不小心吃多了，必须的增加运动量把:摄取多的能量消耗掉。世上无难事，只要肯登攀。加油！
2019-11-25 16:56:33 我要投诉
病情分析：
饮食不规律可能会影响胃肠的功能，月经不调，长痘痘等表现，还可能会出现胃炎、胆囊炎、胆结石的可能性，需要注意调节。
指导意见：
平时尽量注意保持饮食规律，如果是有胃肠疾病，月经不调等表现需要尽早治疗，注意多休息，饮食清淡些，最好是尽量的避免无规律的饮食习惯，注意三餐准时服用，伤害胃是比较容易的但是养胃的话是比较难的，一旦出现疾病的话需要长时间的服药治疗。
以上是对“感觉自己都不会过正常人的生活了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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