减肥很难瘦下来是不是应该去检查激素

      想要科学减重，一方面要减少脂肪堆积；另一方面是增加消耗，燃烧体内脂肪。早上吃的营养点，中午吃的丰富点，晚上少吃或只吃水果和蔬菜。每周坚持运动5、6次，每次最少40分钟。

      病情分析：
      你好，肥胖与遗传及自身饮食结构有关，肥胖对身体健康不利，容易导致高血压、高血脂及糖尿病。
      指导意见：
      建议：不要紧张，不要给自己增加压力，作息规律，进清淡饮食，不要吃高脂肪及含糖高的食物，进行体育运动，或者进行吸脂。

      病情分析：
      你好，很高兴帮你解决问题。通过你的描述想减肥，但是很难，可以去医院做个全面捡查。
      指导意见：
      给你的建议是，减肥是一个漫长的过程，关键是管住嘴，迈开腿。不吃零食和甜食，饮食以清淡的少油腻的食物为主，积极参加体育锻炼，至少在两小时以上，贵在坚持。保证大便的通畅，可以去医院测性激素，甲状腺素，压力激素等。
      以上是对“减肥很难瘦下来是不是应该去检查激素”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好根据您提供病情考虑是肥胖引起来的这些症状，必须通过饮食运动来控制如果化验化验生长激素
      指导意见：
      建议您别吃太多面食太多油炸食品，别吃太多肥肉，多吃蔬菜水果，多运动，以跑步为主，一天两次

      病情分析：
      根据你的描述情况，不知道是否有家族遗传基因，如果没有家族遗传因素，应该可以减下来，节食加运动最健康减肥方法。
      指导意见：
      根据你的描述情况，不知道是否有家族遗传基因，如果没有家族遗传因素，应该可以减下来，节食加运动最健康减肥方法。你月经正常吗？如果不正常，考虑是内分泌失调，可以查雌孕125性腺激素。

      病情分析：
      你好，减肥很难瘦下来，与你的减肥方式是不是科学有很大关系。与激素关系不大。
      指导意见：
      不要使用药物，和节食，不但容易反弹，还会导致内分泌失调，肝肾功能损伤。一定控制好饮食结构，低盐低脂低糖饮食，不要吃速食品。多运动，消耗多余脂肪和热量。

      病情分析：
      你好，一般不需要。减肥最好的办法还是运动和食疗辅助治疗，仅仅靠喝茶、药物是很难达到效果的。
      指导意见：
      建议：平时可以多喝蜂蜜、豆浆、酸奶等，多吃纤维素多的东西比如笋、芹菜、苦瓜等。游泳是最好的减肥项目，或是饭后45分钟至60分钟，快步走20分钟左右，热量消耗最大，最有利于减肥。
      以上是对“减肥很难瘦下来是不是应该去检查激素”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好：一般的肥胖不需要检查，除非器质性疾病引起的肥胖，树立正确减肥观念，减肥是减脂，不是减重
      指导意见：
      建议：改变饮食结构，均衡饮食，主食中五谷杂粮占一半，每餐7分饱，每周规律运动300分钟