健康咨询描述: 我家人因为好多年前刚生完宝宝就走非常远的路回家又是冬天导致后来脚走路不方便还经常腿疼乌青抽筋看了很多次前几年好点这两年晚上睡觉经常痛,我想问问有什么东西可以贴的
考虑可能是缺钙导致的,建议做个微量元素检测,明确诊断,可以口服迪巧钙进行对症治疗。平时饮食上多吃含钙丰富的食物,如骨头汤,鱼、虾,海带,紫菜等。平时要注意腿部保暖,避免受凉及过度运动。
主要考虑是有局部关节损伤,可以尝试进行局部热敷、并且注意休息,避免过多剧烈活动,可以考虑配合外用一些活血化淤通络止痛的药物来缓解症状,条件允许的话及时去医院检查更加准确。
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