拉不出来便秘怎么办。

      你好！便秘主要与不良饮食生活习惯有关，需要及时进行生活方式的调整，可以适当服用双歧杆菌或乳酸杆菌等肠道益生菌进行调节，日常注意饮食清淡，忌食辛辣油腻刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，保持大便通畅。
      

      你好，这种情况称为便秘，不建议你再选择麻辣烫作为主食，很容易上火，加重痔疮以及便秘的情况，建议多食用蔬菜和清淡饮食，近期以易消化的半流质为主。可临时使用开塞露。
      

      病情分析：
      你好，根据你车情况，你这是长期便秘。你这麻辣烫本来是辛辣刺激的食物里面没有多少水分。
      指导意见：
      我建议你可以多吃点香蕉。或者吃点韭菜芹菜等粗纤维食物，多喝水，然后可以吃点乳果糖口服液。
      
      以上是对“拉不出来便秘怎么办。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      就今天出现了这样的情况是吗，以前会不会有便秘之类的情况出现，会有口干口苦或者呕吐之类的吗
      指导意见：
      考虑还是吃得太上火导致的排除困难，建议清淡饮食为主。现在想拉不行的话，可以外用开塞露辅助通便
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述可以服用点麻仁润肠丸。便秘严重时可外用开塞露。可以将双手搓热轻柔按摩腹部20到30次，每日三到五回。
      指导意见：
      建议保持心情舒畅，注意休息，不要熬夜，平时多喝点水，多吃点新鲜的水果蔬菜及粗纤维性食物，尽量不要吃生冷辛辣油腻的刺激性食物。