黑眼圈好重十年了，记得好像是十来岁失眠导致的。
健康咨询描述： 我想问问我黑眼圈属于什么类型黑眼圈？用过很多眼霜没用，早睡也没用，每天早上眼睛都是有点肿肿的！到底能不能去除？难道我一辈子黑眼圈都是这样的吗。我想去除不想有黑眼圈了。帮帮我医生
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根据患者提供文字信息资料看，患者男性，23岁，有比较严重的黑眼圈症状十来年了，平时睡眠不好。这种情况下，建议到正规公立医院，挂号中医科门诊，让中医大夫现场望闻问切判断一下，应用中医中药调理一下，平时注意锻炼身体，改善睡眠质量，少看手机。
指导意见：
黑眼圈，一般都是长期熬夜，睡眠不足引起的，是慢慢累积形成的，而不是突然形成的。首先得保持良好习惯，多休息，才会慢慢恢复正常的，如果症状明显，可用新鲜的土豆片，切成很薄的片，外敷于眼周，定期外敷。或做面膜，面部多做护理，可有效果。
病情分析：
你好，根据你的描述，你这种情况是长期失眠导致的黑眼圈和眼袋，如果想改善，可以去美容院治疗。
指导意见：
你好，建议你平时生活作息规律，不要熬夜，每天敷土豆片，可以有效缓解。临睡前一定不要喝太多的水，以免眼睛肿胀。如果想去除黑眼圈，可以到专业的美容美体医院，做激光去除。
以上是对“黑眼圈好重十年了，记得好像是十来岁失眠导致的。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
激光去除有效果吗做几次有效果，很多说激光没效果或者不好。
你得找好医院去做，还是有效果的。
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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