晚上睡不着觉是神经衰弱吗

      病情分析：
      这种情况应该是神经衰弱，经常这样会影响身体健康，可以去医院找医生检查一下，在用药治疗。
      指导意见：
      平时尽量作息规律，不要熬夜，坚持每天锻炼身体，睡觉前用热水泡泡脚，喝点牛奶。
      
      以上是对“晚上睡不着觉是神经衰弱吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，晚上休息不好，睡眠质量差，白天就犯困，考虑神经衰弱，更年期，脾虚肾虚压力大，脑神经功能紊乱等引起的。
      指导意见：
      建议避免焦虑紧张，睡前喝杯热牛奶，热水泡脚促进血液循环，酸枣仁煮水喝，适当的运动锻炼，口服六味地黄丸，安神补脑液，健脑补肾丸等调理，必要时口服助眠药。
      

      病情分析：
      你好，有的人睡觉质量就不好，如果再有点事就更睡不着了，建议你妈妈保持生活规律，心情舒畅。
      指导意见：
      你好，饮食方面应以清淡易消化为主，忌辛辣刺激性食物，避免暴饮暴食，白天可以适当户外运动，至少半小时以上，午休时间不要太长，睡前热水泡泡脚，喝杯热牛奶，有助于睡眠，观察一段时间看看能否好转，必要时就到医院就诊于精神卫生科，开点辅助睡眠的药物。
      

      病情分析：
      你好，这种情况建议最好到正规医院找睡眠专科医生就诊，查找失眠的原因，根据不同的原因给予不同的方案治疗，以免长期失眠引起身体免疫力低，性格的改变等。
      指导意见：
      平时注意休息，创造良好的睡眠环境，进行适当的有氧运动，有氧运动对睡眠的改善有帮助，饮食宜清淡易消化，多食新鲜蔬菜水果。