阳痿，有包皮可以通过物理办法解决吗
健康咨询描述： 阴茎短小，而且还有点阳痿，时间可短，能通过物理办法解决下吗，比如锻炼阴茎，我去医院了，我的全覆盖了，但我去医院，一个老中医说不用手术
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病情分析：
感觉到包皮过长，嗯，阴茎短小，性生活时间短，咨询一下医生应该如何调理。
指导意见：
那最好去正规医院泌尿外科或者是男科检查一下看看，如果有包皮过长的话，可以做包皮环切手术，成人阴茎在勃起时8厘米以上就是可以的，关键看看硬度。
怎么提高硬度呢？还有硬度时间？有的时候还没进去就软了，不想吃药
有手淫一定要戒手淫，平时要注意适当的运动锻炼增强体质，可以吃羊肉，韭菜等食物。
那具体做一些什么运动呢，大夫？
最简单的就是跑步，打球，游泳等等，保持好的心态不要有压力心态是非常重要的
好的好的，谢谢大夫，经常喝黑枸杞泡的水会不会好点啊
可以的调理一段时间看看顺便说一句如果身体肥胖的话还是要减轻体重的肥胖阴茎也会显得小。
你好，正常成年男性阴茎勃起时是11~16厘米，如果勃起后能达到10厘米左右，不需要手术治疗，可以完成正常的性生活，阴茎延长手术的风险比较大，万一手术操作不当造成阴茎海绵体损伤会导致不可逆的后果，轻度的阳痿可以服用中药调理，严重最好去医院检测检查，做勃起功能检测以及前列腺方面的检查，根据检查结果对症治疗。
能不能通过慢慢调理，达到目的呢，比如做些运动啥的，对阴茎进行物理训练啥的呢大夫
包皮过长最好通过手术治疗，包皮过长容易藏污纳垢，滋生细菌，引发包皮龟头炎。
疾病百科| 阳痿（别名：ED,勃起功能障碍）
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