健康咨询描述: 月经来了经量少痛经咋办,而且月经前吃了辣条零食有什么办法可以缓解一下疼痛不打针吃药
月经期间不要吃辛辣刺激性的食物,这种情况您适当的喝点儿姜糖水,帮助缓解一下疼痛,并且要适当的热敷腹部清淡饮食并且注意休息,控制好自己的饮食习惯。饮食上多吃一点儿温热软烂的粥类。
病情分析:
您好,这种情况初步考虑是可以喝益母草颗粒调理月经量,注意休息
指导意见:
您好,我的建议是平时少吃生冷辛辣刺激的食物,情绪环境饮食都可以影响月经不调,加强营养,月经期间禁止性生活洗头,保持一个好心情
温馨提示:
不宜过食生冷,不宜久居寒湿之地,不宜过劳或过逸等。
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