有问必答网 → 五官科 → 眼科 → 不敢睡觉怕起不来怎么办

不敢睡觉怕起不来怎么办

女 | 16岁 2019-11-28 00:32:33 2人回复来自

健康咨询描述：我不敢睡觉我怕睡觉就起不来了会耽误明天早上的早操耽误早操会挨班主任骂还会因为我一个人影响全班被留还会被家长骂我睡眠比较好睡了就会很沉我闭眼睛现在都不敢

投诉

其他类似问题

杨志峰聊城市第二人民医院副主任医师擅长: 牙体牙髓病的诊治，口腔粘膜病的诊治，各种口腔颌面疾帮助网友：109159称赞：1

微信扫一扫，随时问医生

2019-11-28 06:55:53 我要投诉

我感觉你想的太多了。一般人都不会自然的醒来，你可以使用闹钟，手机上面有这个功能，也可以让你同宿舍的人按时间喊你。我感觉你有必要看看心理医生。

李睿成都上锦南府医院主治医师擅长: 鼻窦炎，鼻息肉，慢性咽喉炎，声带息肉，慢性化脓性中帮助网友：25073

微信扫一扫，随时问医生

2019-11-28 07:28:20 我要投诉

这种情况主要是因为心理比较紧张引起的，睡觉肯定是要睡觉的，不要睡觉，哪有精神继续上课，你可以弄一个闹钟，然后到点儿就可以起来，也可以让同学或者老师叫你一下，这样就比较安全。