晚上睡觉半夜经常坐起来

      这种情况有可能与神经心理因素有关，建议在睡前注意适当的喝点牛奶加强锻炼，这种情况可能会减少发生的次数与睡眠不好是有一定关系的，应该没有什么太大的问题。

      你好！夜里睡觉不踏实，失眠多梦吗？经常睡着就坐起来，然后又躺下。还感觉疲劳，想要出去玩，旅游放松，不想学习？是心里有什么压力吗？或者是有其他明显的病症。有心事可以和家人朋友交流，别憋在心里。

      病情分析：
      这种情况主要还是白天比较累，精神比较过度集中，疲劳造成的晚上可能有点儿就是有点儿恍惚。
      指导意见：
      这种情况你可以吃点那种营养神经的药物，调节神经的药物也可以。还有就是白天的时候注意不要太累。
      以上是对“晚上睡觉半夜经常坐起来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你描述的这种情况，考虑是由于白天学习压力精神过度紧张造成的大脑皮层兴奋而引起的，可以适度调节
      指导意见：
      意见和建议：建议晚上睡觉前做做保健操，听一段优美的音乐，用热水泡泡脚，喝杯热奶等方法缓解睡前紧张度，安稳入睡，没有太大问题，尽量先不用药物