成天睡不着觉，想到上学就难受

女 | 16岁 2019-11-30 01:55:04 2人回复来自

健康咨询描述：成天睡不着觉，想到上学就难受，也不知道怎么了，听歌也睡不着，挺难受，不知道自己怎做什么

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2019-11-30 03:25:31 我要投诉

你老是睡不着觉，想到上学就难受，像这种情况有可能是因为不想去上学而导致的睡眠障碍。最好能去当地精神卫生中心就医，让医生实际的面诊一下并做心理疏导和治疗，必要时可以适当的吃点助眠的药物。自己对自己多一些的鼓励，因为你现在年龄还小，应该多学一些知识，为将来以后在社会上立足做一些准备。

王建中阜阳市人民医院二级心理咨询师擅长: 性心理咨询:心理性阳痿、早泄，夫妻情感障碍，同性恋帮助网友：2391

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2019-11-30 04:27:58 我要投诉

      病情分析：
      你好，在什么阶段学习？是否学业重，竞争激烈，心理负担重引起的失眠？
      指导意见：
      建议：及早去医院看精神心理科医生，进一步检查，早日进行心理治疗。平时多做户外运动，锻炼身体，减压放松练习，消除压力。