胳膊感觉到胀痛三年了

      如果疼痛持续的时间比较长，应该尽早去医院做一下检查，通过检查确诊一下原因之后才能采取措施进行治疗，如果疼痛的症状不是很严重，可以做热敷按摩治疗。

      如果是出现胳膊疼痛，建议你应该去做个x光片检查确诊病因然后才能对症治疗，平时要注意多休息不要劳累熬夜，多增加优质蛋白食物，增强体质提高免疫力。
      
      以上是对“胳膊感觉到胀痛三年了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      考虑是肩周炎导致的，可以吃点舒筋活血片，配合局部热敷，按摩，理疗、针灸进行对症治疗，平时要注意局部保暖，避免受冷刺激。注意休息，避免肩关节的过度运动，放松压力，保持愉快心情。
      

      病情分析：
      你好，冬天要注意保暖，别受凉，平时多吃一些清淡食物，多喝水，通过适当的运动，如果气血通畅，上肢不会疼痛。
      指导意见：
      考虑有风湿病的可能性比较大。建议就诊风湿内科，做血沉等相关检查，以明确诊断。治疗上可用中医中药口服调理，配合针灸，按摩及外用膏药来缓解症状。平时注意保暖，避免受凉。