反胃，反气多，反流不多
健康咨询描述： 大概一年前，我开始喝奶粉就觉得肚子不舒服，然后今年得了咽喉炎（用嗓过度引起），做喉镜的时候显示我有胃食管反流。而且我吃一些不容易消化的食物容易难受想吐，如米粉。我想问问我这样的该我怎么办？算不算
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从你说的情况来说，还是胃的蠕动差，消化功能不良引起来的，慢性胃炎的可能性大，建议你口服奥美拉唑和吗丁啉保护胃粘膜，增加胃肠蠕动，尽量不吃米粉等不易消化的食物，避免辛辣刺激和凉的食物摄入，自己平时不能吃什么，尽量不要接触。
对，但是我这个算严重还是不严重，如果不严重，我就不吃药了
如果症状不明显的话。也可以不吃药。
那我可以怎么样保养变好呢
就是平时注意饮食规律，避免辛辣刺激凉的食物，不要暴饮暴食吃多餐。
病情分析：
你好！根据你描述的情况来看，需要服用药物治疗反流性食管炎。
指导意见：
建议，可以服用奥美拉唑胶囊肠溶，枸橼酸铋钾颗粒，多潘立酮片治疗，平时饮食方面也需要注意清淡易消化为主，忌暴饮暴食生冷硬辛辣等刺激性食物。
那我能不能通过保养恢复健康呢？
你好！可以的，饮食需要注意
病情分析：
您的这种情况考虑是胃肠功能紊乱，胃肠炎，您可到正规医院消化内科就诊，做个胃镜等相关的检查检验，明确原因和诊断，对症治疗。
指导意见：
日常多喝温热水，保暖腹部不着凉，胃肠最怕寒凉的。进食要清淡易消化，忌食生冷硬辛辣刺激，油腻大的食物，多吃新鲜水果和蔬菜，营养均衡丰富，注意休息和睡眠，保持心情放松。
以上是对“反胃，反气多，反流不多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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温馨提示：
防止过度用嗓，对于教师，文艺工作者要注意正确的发声方法，感冒期间尤须注意。
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