如何有效的去除痘痘和痘印

      指导意见：
      您好，面部出现痤疮，是一种常见的皮肤病，与内分泌失调有关系的。要注意饮食控制，不要吃辛辣刺激性食物，避免熬夜，保证充足睡眠，可以口服丹参酮胶囊，克林霉素凝胶涂抹治疗。

      病情分析：
      你好，根据你的情况来看，属于面部痤疮，你的痤疮很严重，痤疮见于青春期，由于体内雄性激素分泌旺盛有关。
      指导意见：
      建议：不要紧张，不要自卑，需要保持愉快的心情，作息规律，不要熬夜，多饮水，进清淡饮食，多吃蔬菜及水果，少吃油炸食品及甜食，少喝碳酸饮料，每日温水洁面，不要涂抹堵塞毛孔的化妆品，你可以每日艾灸面部，可取得很好的效果。

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答问题，从你所发送图片和年龄看，你得了痤疮，俗称青春痘。
      指导意见：
      你好，从你发送的图片看，是痤疮，而且合并有局部的皮肤感染。症状是比较重了些。建议你到正规医院的皮肤科去检查治疗，应该有缓解。
      以上是对“如何有效的去除痘痘和痘印”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好：按照你的描述你脸上起痘痘反反复复。从你发的图片看有明显痘印和痘坑。不要自卑。
      指导意见：
      建议：你现在19岁还在青春期，体内雄激素水平高，皮脂腺分泌旺盛。选择适合你的洁面乳和护肤品保护脸部皮肤。饮食避免辛辣刺激食物，多食新鲜蔬菜水果保持肠道通畅，局部痘痘切忌挤捏和挑破，以免破坏毛囊后形成痘印和痘坑很难修复。到医院皮肤科就诊，可以采用中药调理。