健康咨询描述: 十几天前每天都跳半小时减肥操,连续跳了一星期左右后来记不起来有没有伤到那里,就莫名其妙膝盖下面腿部痛就停了,没有外伤。开始的时候走路都痛,这几天走路不痛了,跳起来,跑起来的时候痛,另外用手敲那个部位也痛。
病情分析:
上医院的骨外科门诊去看一看,拍一下片儿,看看有没有膝关节半月板损伤。
指导意见:
建议这个几天要少活动,患侧肢体抬高,如果没有半月板损伤的话,可以局部涂抹一些红花油,布洛芬喷剂之类的,或是理疗可以止痛消肿。
病情分析:
你好,这个考虑是肌肉拉伤的可能性导致的,需要来医院拍片检查一下
指导意见:
建议您局部可以采取理疗的方法治疗,注意膝关节的保暖性,运动时要采取循序渐进的锻炼方法,避免加重损伤
病情分析:
从您描述的症状上看,可以考虑剧烈运动后,局部肌肉韧带等劳损有关系。也可能与平时缺乏体育锻炼。剧烈运动前,没有做热身运动有关系。
指导意见:
建议到正规医院骨科检查一下,可以做局部x光照镜检查等,排除器质性疾病。如果检查结果没有问题,可以热敷烤电等物理治疗,也可以使用中药贴膏等。生活中注意调养,暂时减少运动。
以上是对“膝盖下面腿部疼痛,有一星期左右了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你的描述膝盖下面痛可能是膝关节损伤所致,与外力作用有关,或者是活动过度的原因。
指导意见:
建议平时要多注意休息,短期内避免剧烈活动,出现肿胀时要抬高患肢,缓解水肿的症状。如果要是疼痛加重可以去医院请骨科医生就诊,做进一步检查确诊。
病情分析:
你好,根据你所说的情况,膝盖下面腿部疼痛,用手敲那个部位也痛?出现膝关节炎的可能性较大。
指导意见:
建议您及时到医院就诊,必要时选择膝关节核磁共振检查,明确诊断,以免延误病情的治疗,建议你膝关节注意保暖,避免受凉及劳累,注意休息,养成良好的作息习惯,这样有利于身体健康。
病情分析:
您好,希望我的回答能帮到您。根据您的描述,你可能是活动量大引起的肌肉酸痛。
指导意见:
建议您,可以用一桶热水泡泡小腿,按摩按摩腿部肌肉,也可以红外线照射,每日两次,每次20分钟。运动后,要记得做肌肉拉伸,避免肌肉损伤。近几天注意休息,少活动。多吃新鲜蔬菜水果,多喝水。不要熬夜早睡早起。
病情分析:
你好,根据你的病情描述,做减肥操后引起的膝盖下面疼痛,有可能是运动量过大,或者是扭伤及缺钙引起的。
指导意见:
给你的建议是,这两天注意休息,少活动,抬高肢体,减轻肿胀,可以用扶他林止痛及消炎。少吃辛辣刺激性的食物,多饮水,可以补葡萄糖酸钙和钙尔奇等。
以上是对“膝盖下面腿部疼痛,有一星期左右了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
根据你的描述情况,连续跳减肥操一个星期左右,出现膝盖下面腿部疼痛,没有外伤,考虑,跳操前没有做好准备活动。
指导意见:
给你的建议是,立即停止跳减肥操。注意休息,特别是膝盖过度活动,可以热敷,按摩,注意保暖,贴膏药,也可以口服活血止痛胶囊。
病情分析:
你好,你的膝盖以下出现疼痛,感觉筋痛,考虑软组织损伤,或者膝关节损伤,但不能排除骨头疾病可能建议拍个x光检查。
指导意见:
建议,如果考虑软组织慢性损伤,可以外用活血化瘀贴膏,扶他林涂或者三七伤片口服,,消炎止痛膏贴,疼痛明显局部制动,少负重,休息时抬高脚,局部按摩,温水泡洗,行理疗针灸手法按摩等,效果不错的。
病情分析:
你好,每天跳操半个小时减肥,感觉没有伤到哪里就是膝盖下面腿疼
指导意见:
你好,你现在这种情况考虑还是跳绳拉伤肌肉,建议你运动时要逐渐增加运动量,使机体有个适应过程,现在要做局部按摩,理疗。促进恢复
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