脚后跟骨折手术后70天康复是否良好

      脚后跟骨折做了手术，没有淤血啊。刀口愈合良好。关节活动度90度，说明关节黏连，需要加强锻炼了。去医院的康复科，疼痛轻，效果最好。我们骨科的病人需要康复的时候，一般都转给康复科。自己在家锻炼的话。两种方法。主动锻炼：患者主动进行关节伸、屈、左右摆动，每天多活动，不劳累为度；被动锻炼：由家属协助，被动帮助患者强行掰关节进行功能锻炼，目的是恢复关节活动度；锻炼过程要痛，每天在痛的基础上，再掰大一点，每天进步一点。最终恢复活动度。像小孩子学舞蹈压腿，不痛没有效果。

      跟骨骨折手术以后70天从图片上看，踝关节的功能，大致是可以的，切口部位的黑色是局部切口形成的疤痕，随着时间的推移，皮下的瘀血会逐渐的吸收，建议您在不负重的情况下，加强踝关节的功能康复训练，定期复查x片，了解骨折的愈合情况

      病情分析：
      从你发过来的照片来看，你伤口长得很好，也很整齐，你说的那个黑的那是斑痕那个没事儿了。
      指导意见：
      但是你还是需要功能锻炼，你的脚和下肢只能是90度的话还不够，最起码要到100120~130度左右才行，还需要你进行进一步的功能锻炼。
      以上是对“脚后跟骨折手术后70天康复是否良好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的这个情况，从你上传的照片来看，这个创口恢复得还是不错的，这个黑色的是局部色素沉着的情况，时间长了会慢慢消失，没有问题。
      指导意见：
      但是骨折恢复得怎么样，这个从表面是看不出来的，需要到当地医院的骨科就诊，让有经验的医生看一下，拍一个局部的X光片，才可以清楚。祝你健康快乐，有什么问题可以继续交流。