太难受了心情抑郁到要死

      病情分析：
      根据你所描述的情况考虑是精神紧张，压力过大等造成的不适的现象。和平时的精神承受力以及工作周围的环境有一定的关系。
      指导意见：
      平时可以多放松心情，到户外活动，增强自身的免疫力，缓解不适的现象。而且还可以多同同事聊天。必要时可以看心理医生，做一下心理咨询。只有健康的身体才有更多的业绩。
      

      病情分析：
      您好，您的这个状态有点强迫症的表现了，就是给自己要求的东西太多，很多东西看的太重！
      指导意见：
      还是需要自己调整一下，看开些，想一下，即使她们超过你，你能怎么样？也没有太大损失吧！损失最大的还是自己快乐的一天，不要把东西看的太重！轻装前行，自己是最棒的给自己信心，其他都是浮云！