健康咨询描述: 感觉脚足弓低,最近走路左膝盖有点疼。不知道是不是足弓有些低。
足弓低主要是扁平足引起的,可以在网上购买足弓垫,对于足内外侧的肌肉以及行走、屈指、外旋等运动进行锻炼。平时要注意休息,避免久站久坐,尽量穿软底布鞋。
那我是不是扁平足?
你好,根据你的叙述,你的膝盖疼不适扁平足导致,建议到医院照一个膝关节的x片检查。如果疼痛症状明显的话,可以口服止痛药,局部热敷,配合中医理疗按摩针灸治疗,可以缓解症状。
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