健康咨询描述: 老公精子活力低怎么办?质量不好,在饮食或者日常需要注意些什么呢?吃什么好啊
你好,你的这种情况应该要注意避免劳累,避免受凉,不吸烟,不喝酒,不熬夜,在饮食上应该多吃新鲜的蔬菜和水果,适当的吃一些鱼类,蛋类,瘦肉类食品,放松心情,缓解压力。
病情分析:
你好。如果是精子质量不好,那么大多数都与肾虚有一定的关系。
指导意见:
平时多吃含锌和钙的食物。也可以吃点核桃仁炒腰花。一定要适当的锻炼身体。尽量不要熬夜。如果平时腰不舒服,可以吃点生精胶囊。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线