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一个人在家的时候总是会乱想也不敢出门

女 | 20岁 2019-12-06 16:57:28 2人回复来自

健康咨询描述：自己在家的时候在房间里外面可能是风吹产生的动静我就会觉得家里进人了很怕会有人突然打开房门进来，家里住的是老式小区有时候要下楼拿快递总是很怕会有人突然出来把我拉进他们家，反正就是一个人的时候就很难平静

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2019-12-06 17:03:41 我要投诉

你好，根据您的描述，考虑是心理因素造成的。建议您最好看一下心理医生。平时要多听听音乐，多做自己感兴趣的事情，多参加户外的运动，多接交朋友，转移注意力，以免胡思乱想。

孙秀华 孙秀华个体诊所副主任医师擅长: 常见口腔内科、口腔外科的诊断和治疗，并擅长口腔粘膜帮助网友：22582称赞：10

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2019-12-06 17:32:58

你好，根据你的描述，这种情况是由于精神过于紧张导致的，但是多加小心也是很有必要的。建议您做好保护措施。尽量不要让快递将物品送到家中，可以放在附近的超市等公共场所。家中门锁好。不要胡思乱想，减轻心理压力。