健康咨询描述: 吃得不多但是大腿这一块越来越粗就很难受。我也不知道是什么情况?
腿粗跟遗传、运动少、饮食不但有一定的关系。建议平时饮食上多吃高蛋白维生素丰富的食物,避免吃含脂肪高的食物,每天坚持运动一小时以上,养成不吃零食,不吃夜宵的好习惯。
大腿越来越粗,看图片还好啊,而且也是肌肉比较发达的那种,这和吃的多少没有关系,又不是脂肪肥肉。下肢粗壮主要和运动有关,喜欢跑跳打球踢球运动的人群就会下肢肌肉发达。如果不伴有别的症状,就是腿粗一些,没有关系。
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