打球被垫脚崴了，走了疼还肿了

      扭伤后需要先冷敷治疗一次二十分钟左右就可以。每四小时一次。扭伤后24小时后可以进行热敷治疗一天三次一次三十分钟连续两周近期内避免剧烈的运动以及减少活动。五天后疼痛不缓解的话就需要到骨科检查一下片子看看

      崴脚后出现局部的疼痛肿胀是由于软组织损伤出血水肿导致局部炎性反应，建议在伤后24小时以内冷敷，制动保护外固定。急性期过后即可以热敷按摩烤灯理疗等，应用活血化瘀消肿的药物缓解疼痛肿胀。必要时需要去医院拍片检查排除骨折。

      打球扭伤脚踝以后，会出现韧带损伤肿胀出现，一定不要强行的进行走路或重爬楼梯或者是体育运动。充分的休息，受伤24小时以内进行冰敷。24小时后热敷活血舒筋消除肿胀，喷云南白药喷雾剂，贴膏药比如奇正消痛贴。
      以上是对“打球被垫脚崴了，走了疼还肿了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好！打球的时候被垫脚崴伤脚踝部，当时有疼痛肿胀，结合图片观察，主要是左脚的外踝肿胀明显，这种情况早期可以喷云南白药气雾剂或者冷敷，抬高患肢，避免活动，伤后超过48小时可以热敷、贴膏药。口服云南白药。重要的是不要活动过早。

      病情分析：
      你好，根据描述应该是咨询外伤导致踝关节肿胀活动受限症状明显，具体情况不清楚。
      指导意见：
      从描述及上传照片看，这个情况主要考虑软组织挫伤，但是不排除骨质损伤可能，建议积极拍片排除