有问必答网心理健康科 → 失恋一个多月了晚上经常做梦老崩溃

失恋一个多月了晚上经常做梦老崩溃

女 | 21岁 2019-12-08 20:22:51 2人回复 来自

健康咨询描述: 和男朋友在一起四年男朋友把我绿了,最近一个多月,也没什么胃口,吃饭照常吃,瘦了四五斤,晚上老做梦,不知道什么时候就崩溃了,忍不住看他的动态,只要看到他和那女的互动就特别特别难受,偶尔看到一些话或者视频就会把自己带入进去,不知道自己怎么才能好起来,隔三差五崩溃,崩溃后自愈又崩溃,我多久才能走出来

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刘芬
刘芬 东海县人民医院   二级心理咨询师 擅长: 焦虑,抑郁,强迫,职场压力,婚恋情感,人际关系,亲 帮助网友:25903称赞:6
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2019-12-08 20:26:47 我要投诉

      病情分析:
      根据你的叙述,你说失恋了一个多月了,男朋友把你绿了。也他现在和那个女的那么好,而我们还为她茶不思饭不想呢。
      指导意见:
      想一想这个痴情的女孩上哪里去找,那么是不是可以说他的眼光不行,配不上我们。我们去选择我们喜欢的,然后知道我们感受的同时,喜欢我的男孩行不行?
      

沈山
沈山 驻马店市中心医院   二级心理咨询师 擅长: 婚姻危机解决、婚姻矛盾沟通、夫妻信任危机指导、婚恋 帮助网友:8576
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2019-12-08 20:36:00 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,你自己走不出来,是因为你还没有放弃这段感情,当你真正看开之后,就会轻松的走出来了。
      指导意见:
      我要想说的是你现在才21岁,你这个时候发现你的男朋友背叛了你,你们分手了,这是没有太多的损失的,因为我们谈恋爱的时候根本就无法保证对方是否对自己有忠诚。虽然对方已经背叛了我们,我们就要果断放弃这段感情,然后我重新开始。千万不要把自己耽误了。
      

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