健康咨询描述: 脱发严重,尤其是头油的时候,头上会出现类似毛囊的白色小颗粒,有时会带着头发,头油的时候轻轻抓头发都会掉一些,初中开始相比之前开始发量变少,现在28了,有没有靠谱的方法停止脱发,有效生发呢?
首先考虑脂溢性脱发。如果在每天一百根之内,还是正常的。脱落多少,就有多少新的头发长出来的。1、皮脂腺分泌旺盛才会增加脱发的机会。1、饮食清淡,从根源上,减少皮脂腺分泌。2、口服维生素b6片或者螺内酯,一天两次一次一片。也是减少皮脂腺分泌。还可以口服养血生发胶囊。3、外用,0.1%哈西奈德溶液或者米诺地尔酊治疗。4、经常更换一下洗发水的品牌。
不熬夜
不吃辛辣刺激性食物
你好,根据你的描述考虑有指异性脱发。首先要注意饮食清淡易消化,不吃辛辣油腻,鱼腥刺激性的食品,不熬夜。以减少皮脂腺的分泌。二可以口服维生素。养血生发胶囊。三可以外用米诺地尔酊涂抹头皮。
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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