小腿下半截骨头走路、运动、蹲下很痛

      你目前描述的这种情况，我的分析是否由于过度的劳累或者肌肉拉伤引起的？我现在的建议是暂时，希望你注意休息，减少活动，可以口服一些活血化瘀止痛的药物，局部做下理疗或者热敷，慢慢是能够恢复的。

      这种情况一般考虑局部肌肉的问题，或者是神经感觉的问题。建议近期以休息为主，局部可以做一点热敷或者理疗，如果1~2周左右还没有明显缓解的话，建议完善局部的磁共振检查，了解具体病情

      病情分析：
      下肢走路疼痛，尤其是下蹲时症状加重，应到当地医院就诊，排除低钙或者其他微量元素缺乏引起的异常症状。
      指导意见：
      日常饮食注意补充钙剂，维生素，微量元素，禁食油腻辛辣刺激性食物及烟酒，适度户外活动增强机体抵抗力，口服氨基葡萄糖酸钾，注意观察，如有异常及时就医。
      
      以上是对“小腿下半截骨头走路、运动、蹲下很痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这种情况不排除是有腰椎间盘突出压迫神经的情况存在，其发生一般和平常长期久坐、久站、不合理的用力搬运重物等因素刺激有关，主要症状除了会有当前的情况外，还会有腰部酸痛、活动受限等情况存在，一般通过腰椎CT检查可以确诊
      指导意见：
      通过检查如果确定是有腰椎方面的问题的话，建议可以通过口服乙哌立松片配合洛索洛芬钠缓释片、甲钴胺片来进行治疗就可以的，平常在生活上注意饮食清淡，辛辣刺激的食物注意不要吃，不要长期久坐、久站、不要不合理的用力去搬运重物，晚上睡觉的时候最好是睡硬板床，还需要注意腰部保暖，避免受凉刺激