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睡眠质量不好，这个情况可以直接用药物进行疗效，接受症状应该就能慢慢缓解，不用担心，平时注意观察，定期复查就可以，症状应该怎么恢复，不用担心，这个考虑应该是神经性症状，用营养神经的药物治疗。
这个情况大多数应该是神经性头痛，可以用营养神经的药物进行改善，这个症状应该就能慢慢缓解，多喝水多运动就行，这个没问题的，平时注意休息，不要熬夜，别过度劳累就行。
你好，如果平时没有头疼的现象，只是今天睡起来以后头疼的很厉害，考虑有可能是着凉，建议你可以口服谷维素或者是正天丸，如果疼的实在厉害，可以服用一片止痛片观察一下，注意头部的保暖。
以上是对“睡起来以后头疼得不行”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
睡觉起来后头疼，可能是没休息好导致的，睡眠一般要保证八个小时，才可以保证正常的精力，太少会引起疲乏无力，精神不振，头疼头晕，也可能是着凉引起的感冒发烧，可以测量一下体温，查血常规，如果是感冒，建议吃板蓝根颗粒，扑热息痛，伴有咳嗽咳痰可以吃复方甘草片，注意休息，多喝水，吃容易消化的食物。不吃辛辣刺激性的食物。
睡眠质量不好这个情况可以直接用药物进行改善，有安神补脑的药物进行治疗，这个症状应该就能恢复，没问题的，多喝水多运动就行，症状应该就能缓解。不用担心没事儿。
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