经常出现非常恶劣的念头

      你好，您这个是心理上的疾病，属于心理上的妄想和强迫症，这种情况需要到专门的精神心理门诊进行咨询，可以进行还药物的治疗控制。当然平时也要放松自己的心情，多参加些户外的活动，分散这方面的注意力。
      

      病情分析：
      你好，经常出现恶劣念头主要心理因素影响导致，需及时到正规三甲医院精神科就诊，在专科医生指导下采取针对性治疗措施，给予必要的心理疏导。
      指导意见：
      平时需放松心情，保持乐观积极的生活态度，多与家人朋友沟通，多参加班集体活动，不断学习，提升自身综合素质，积极锻炼，增强机体的抵抗力。