哺乳期肠胃不舒服想拉拉不出来怎么办

      目前处于哺乳期的话，所以来讲用药应该非常谨慎，有便秘的情况，建议最好还是通过适量外用开塞露的形式来润肠通便，平时多吃富含纤维的食物，如芹菜，菠菜，火龙果，酸奶，蜂蜜，地瓜等等。
      
      以上是对“哺乳期肠胃不舒服想拉拉不出来怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你的描述，年龄32岁，如果现在正处于哺乳期，不建议乱服用药物的，如果大便不好解，建议平时多吃一些蔬菜水果，每天吃一些香蕉，多喝水，效果还不好的话，可以吃一些乳果糖口服液。
      

      如果在哺乳期间出现胃肠消化不好的情况，是与你平时的饮食不规律有关系，需要多吃一些新鲜蔬菜水果，清淡饮食，促进胃的时候，促进胃肠蠕动，保持大便通畅，多喝水多运动，主要还是通过食疗的方法来改善您的便秘症状。
      

      病情分析：
      哺乳期出现便秘，主要是饮食的因素以及活动少的原因，比如高脂肪的食物吃得多。建议首先要饮食调理，比如多吃些新鲜蔬菜、水果，多喝水，可以喝一些蜂蜜水，多吃一些苹果、香蕉、芹菜、火龙果等，忌辛辣、油腻性食物，并注意适当活动，可以促进胃肠道的蠕动。
      指导意见：
      便秘是需要慢慢调理的，要养成大便的卫生习惯每天晨起或早饭后或睡前按时解大便到时不管有无便意都要按时去厕所只要长期坚持便会养成按时大便的习惯必要时用开塞露
      

      病情分析：
      请问你现在有没有别的症状，有没有腹胀，烧心，反酸，有没有早饱，嗳气，
      指导意见：
      多喝点热水，多吃点水果，蔬菜，适当活动，揉揉肚子，注意饮食，少吃生冷，辛辣，油腻食物！每天早晨去厕所一趟，即使没有便意，如果有便意，可以用点开塞露！肚子痛要注意保暖，用暖水袋热敷腹部！
      
      以上是对“哺乳期肠胃不舒服想拉拉不出来怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！