腰两侧，经常是凉的，好像是双肾的位置

      病情分析：
      你好，针对你的症状描述，目前你很有必要去医院进行系统的检查，明确你的健康情况，并对症治疗。
      指导意见：
      建议你尽早的就诊于正规的医院中医科，积极配合医生进行检查，明确你目前的健康情况，并在医生的指点下进行系统的治疗和处理，平时要注意做好保暖措施，养成良好的生活习惯，做好饮食调节，适当的增加坚果类食物的摄入，对你的健康是有帮助的。
      

      病情分析：
      据你的描述，腰部经常是凉的，建议你买个保暖护腰带。平时穿衣服要注意保暖，尤其是冬天要买长款的衣服，具有良好的保暖作用。
      指导意见：
      食补的话，建议平时要多吃海参，果仁，羊肉，蜂蜜，黑豆，韭菜等。具有补肾壮阳的作用，但是这些食物效果比较慢并且不明显。
      
      以上是对“腰两侧，经常是凉的，好像是双肾的位置”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！