指甲上有竖纹并且没有小月牙也没有什么血色

      指甲上有竖纹，并且没有小月牙这种情况，建议平时饮食蔬菜水果，鱼肉蛋奶营养搭配合理，而且要保持睡眠充足，不要熬夜，另外这种情况还要适当的补钙，只要加强营养，注意生活习惯，症状就会逐渐缓解的。
      

      病情分析：
      指甲上有横纹，没有光泽没有月牙这种情况不能排除是维生素缺乏或者是贫血引起的
      指导意见：
      这种情况建议去医院化验一下血常规，如果有贫血的情况，可以服用补血药物，然后在饮食上调理，多吃点动物瘦肉，或者是吃点儿动物血肝脏之类的，营养均衡，不要挑食，多吃含维生素高的食物

      病情分析：
      你好，根据你所说的情况，指甲上有竖纹并且没有小月牙也没有什么血色，怎么回事？种情况主要是见于微量元素缺乏，建议补充钙锌，应该注意日常不要偏食。平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等，多喝牛奶。
      指导意见：
      宜多进食一些含脂肪、碳水化合物（即淀粉、糖类等）较丰富的食物，还要适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。
      
      以上是对“指甲上有竖纹并且没有小月牙也没有什么血色”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！