例假可以参加学校课间操跑步么老师不给

      再来月经期间，这个不适合剧烈的运动的，这个也可以跟老师沟通，如果是考试之类的话，那么还是要参加的，可以喝益母草颗粒，红糖姜水可以热敷，肚子可以吃田七痛经胶囊
      

      病情分析：
      女孩子在月经期间，如果进行剧烈运动会引起月经周期延长，肚子痛，血量增多等不适的感觉，可以请校医开假条，不用进行跑步运动的。
      指导意见：
      为了不影响正常的学习，一定要和老师详细的说明情况，相信班主任老师会理解你的。注意多喝热水，不能吃凉的和辣的食物。
      

      病情分析：
      现在是例假第几天呢，量会不会很大。会有头晕之类的不舒服的情况吗
      指导意见：
      如果会有明显的身体不舒服，是需要跟老师说明情况的，尤其是量比较大，会有头晕不舒服的话。
      
      以上是对“例假可以参加学校课间操跑步么老师不给”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      如果是痛经很明显的话，可以请妈妈与老师协商，或者是请妈妈给老师写一个假条就可以了
      指导意见：
      来例假大多数情况下是不影响跑步的，但是痛经特明显，影响活动，或者是经量特多着的，可减少活动
      

      病情分析：
      你好，在月经期间是不可以剧烈运动的，在自身的身体条件允许下慢跑还是可以的，有助于身体素质的提高。
      指导意见：
      建议跑步时不要空腹，也不要吃得太饱，跑步时要用鼻子呼吸，避免用嘴呼吸。慢跑的时间也不要太长，最好不要出汗，做好保暖避免出汗受凉，多喝点热水，避免劳累注意休息。
      

      病情分析：
      月经期间最好不要剧烈运动，以免流血过多，可以向老师说明情况请假。
      指导意见：
      月经期间要注意个人卫生，卫生棉勤换，注意休息，避免过度劳累。保持心情愉悦，饮食清淡易消化食物。