减肥吃饭少感觉干呕想吐

      考虑是饮食不规律所导致的胃肠疾病，减肥是不建议采用节食减肥的，那样对胃肠伤害性很大，可以进行膳食纤维饮食，加强运动量来进行减肥，这样是最健康的。建议服用易消化的食物可少量多餐食用，减少对肠胃的刺激，如不能缓解建议到医院进行就诊
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你这种情况考虑是过度节食导致的低血糖症状。
      指导意见：
      建议你恢复正常饮食，多喝水，多吃水果青菜及粗粮等热量低的食物，少吃油煎油炸食品及甜食，不能过度节食，适当控制饮食量，配合多运动，就可以达到减肥目的。
      

      病情分析：
      如果有干呕想吐，而且是头晕的情况不能排除是营养缺乏引起的
      指导意见：
      这种情况平时一定要吃七八分饱，多吃蔬菜水果就可以，不能不吃饭的，平时可以进行体育锻炼，也会有减肥的作用尽量少吃含热量高的食物不要吃的太油腻
      
      以上是对“减肥吃饭少感觉干呕想吐”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你叙述因及减肥吃饭少了，有头疼头晕干呕恶心等不适症状，咨询一下原因。
      指导意见：
      你的情况考虑是减肥后体质下降导致的胃肠功能紊乱。建议你不要过度减肥，增加水果蔬菜摄入。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述你现在正在节食减肥，有头疼头晕干呕的症状，有可能是过度节食引起能量的供应不足。
      指导意见：
      建议可以化验血糖，血常规，测量血压，看一下是否有贫血，低血糖等方面的问题，也可以适当增加食物的摄入，看是否有改善。不建议节食减肥，可以通过合理控制饮食，多运动来达到减肥的目的。