我这种痛经到底怎么办

      痛经分为原发性痛经和继发性痛经两种。原发性痛经是指从初次月经来潮开始就有痛经，都是由于子宫内膜膜样脱落造成的。一般经扩张宫口后会有改善。继发性痛经多是由于子宫内膜异位症造成，治疗比较困难。

      病情分析：
      问你简单问题，嗯，通过你的描述，你痛经的症状是很厉害的了，但是要明确原因，你有过性生活吗？如果有过性生活啊，痛经这么厉害，我们要考虑是否是嗯子宫内膜异位啊。
      指导意见：
      建议你首先去做B超检查，了解你的子宫的位置是不是很后卫，同时呢要了解你盆腔的情况，看是否有卵巢，呃，附件的肿瘤等等。明确诊断以后再治疗，如果是单纯性的痛经，可以服用止痛药的。
      以上是对“我这种痛经到底怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      注意事项：一、经期前后别轻易下水游泳二、多吃温性水果：如荔枝、金桔、石榴、杨梅、桃子、樱桃、蜜橘、橙子、李子、木瓜都是性温的水果,可以在经期食用。三、经期不要喝咖啡等刺激类饮料痛经护理：①注意个人卫生：无论是经期还是平常起居生活都要保持妇科清洁。②生活的规律性，劳逸结合。保证足够的睡眠时间，有利于身体健康和改善脑神经的疲劳状态，不能做过重的劳动和剧烈运动。③注意保持身体的保暖，月经期间下身不要受凉，保持身体温暖可以帮助血液加速循环，尤其是痉挛及充血的骨盆部位。④饮食均衡：虽然健康的饮食无法消除经痛，但对改善人体的健康却有着神奇的功效。
      指导意见：
      1.经期保暖，避免受寒及经期感冒。2.经期禁食冷饮及寒凉食物。3.保持阴道清洁，经期卫生。4.调畅情志，保持精神舒畅，消除恐惧心理。5.多喝热牛奶。如每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶可以缓解痛经。6.积极正确地检查和治疗妇科病，月经期应尽量避免做不必要的妇科检查及各种手术，防止细菌上行感染。

      病情分析：
      你好，很高兴可以回答你的问题，导致痛经的原因是有很多种的。
      指导意见：
      如果有子宫内膜异位症，子宫腺肌症等也是会出现痛经的，建议你先做个彩超看一下子宫附件的情况。