健康咨询描述: 最近因为睡眠不足再加上炒剩饭时加了两大勺的辣椒,嘴巴边先是红后烂掉,两个眼角右下有很多黑色点点,鼻子也有很多。我从昨天开始开始调理内分泌,就是不知道内分泌失调可以吃猪红粥和皮蛋粥吗?
可以吃的,内分泌失调,你可以选择中医调理一下,平时的饮食方面也要注意,不要吃辛辣生冷刺激性的食物,多吃一些青菜和水果,喝一些红枣水帮助你调理,对于女人也是有很好的作用。
病情分析:
你好,如果睡眠质量不好以及内分泌失调这种情况容易使脸上长痘痘的,这是很正常的情况。
指导意见:
建议平时一定要保证充足的睡眠,不要熬夜,而且平时不要吃辛辣刺激性食物,如果痘痘红肿可以预防感染,涂抹红霉素软膏,不要用手去抠。可以吃皮蛋粥的,但是饮食上要清淡,尽量不要过于油腻,也要少吃甜食。
病情分析:
你好,由于睡眠不足,嘴巴周围出现溃烂,有些内分泌失调,可以喝皮蛋粥
指导意见:
你好,调节内分泌,要保证睡眠和休息,饮食规律,营养合理搭配,要增加新鲜蔬菜水果的摄入,补充维生素,加强体育运动,保持大便通畅,每天一次,坚持用姜水泡脚,也可以进行适当的汗蒸
以上是对“内分泌失调可以吃猪红粥和皮蛋粥吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,你是因为熬夜及进食辛辣刺激性的食物导致,可以口服清火栀麦片,多喝温开水,多吃蔬菜水果。
指导意见:
建议多吃苦瓜及冬瓜汤等去火,可以喝小米粥比较有营养,皮蛋含有铅,最好不要吃,多喝温开水,可以喝几杯绿茶,不晚熬夜,保证充足睡眠时间。
病情分析:
你好。因睡眠不足和进食过多的辛辣食物而致嘴角糜烂,眼角不适,可补充睡眠,多喝热水,多吃水果以改善。
指导意见:
调理内分泌可以喝猪红粥和皮蛋粥。平时饮食要多样化。少吃油炸刺激辛辣食物,多喝开水。平时多运动。少熬夜。
温馨提示:
养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,同时多参加各种运动锻炼,加强体质。
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