你好,小腿抽筋考虑缺钙的可能,建议及时到正规三甲医院就诊治疗,专科医生指导下进行微量元素检查,明确病因,对症治疗,平时注意饮食调理,多进食含钙丰富的食物,多吃新鲜蔬菜水果,经常进行户外活动,多晒太阳。
病情分析:
你好,从你的描述来看,不排除受凉、姿势或运动不当等因素所致,低钙血症亦可有此表现,建议改善生活方式,注意休息及保暖、适当热敷小腿看能否缓解,平时多晒太阳、多运动,必要时完善相关检查进一步评估。
指导意见:
病情分析:
你好,伸懒腰小腿抽筋,说明有缺钙的情况,你要补充钙剂,现在正处于发育阶段,缺钙是很正常的
指导意见:
头疼和感冒有一定的关系,建议你吃三九感冒灵,吃完药要多喝白开水,要注意休息,保证充足的睡眠,清淡饮食,如果吃药之后症状持续不缓,及时去医院就诊检查
以上是对“最近小腿总是抽筋,不舒服”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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