小腿肌肉痛，走路跑步啥都正常，就蹲下的时候有点痛。

      你好，根据你的描述，如果是经常运动的话，容易有小腿筋膜炎，肌筋膜炎是包绕肌肉的一层筋膜有炎症。这要多休息了，可以用正骨水外擦搓热，贴膏药，如果疼痛不缓解，可以做局部封闭治疗。
      

      通过你的详细描述考虑与剧烈运动有关，建议口服舒筋活血胶囊，建议适当休息一段时间，交通局部热敷烤电微波治疗，建议配合按摩推拿治疗，不要暴力活动。
      

      病情分析：
      您好，根据您描述的情况，初步考虑是小腿肌肉疲劳损伤引起的。应当注意活动时间及力度。
      指导意见：
      建议平时活动前先做热身活动，按摩小腿肌肉。活动完之后可以多做一做热敷，让紧张的肌肉放松。如果症状不缓解则需要及时就诊检查。
      
      以上是对“小腿肌肉痛，走路跑步啥都正常，就蹲下的时候有点痛。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你提供的资料分析首先考虑是受凉受风劳累引起的症状，还有可能是缺钙引起的症状。
      指导意见：
      建议你要少活动注意休息，用热毛巾敷敷小腿，晚上休息的时候把脚抬高，可以口服葡萄糖酸钙进行补钙。
      

      病情分析：
      你好，考虑目前情况为打球后出现小腿内侧肌肉处疼痛不适，结合图片来看，不排除和小腿肌肉拉伤有关。
      指导意见：
      这种情况的话，建议你及时到医院骨科行相关检查确诊，如是的话，建议你局部外用扶他林软膏，口服氯唑沙宗片，跌打七厘片等对症治疗的。