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每天晚上睡眠很少,早醒

男 | 20岁 2019-12-14 05:30:35 3人回复 来自

健康咨询描述: 最近几天出现过两次每天晚上只睡一两个小时,然后就感到胸口有点闷,就睡不着了,

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李林林
李林林 阳城县肿瘤医院   副主任医师 擅长: 脑出血,脑梗死,头痛,癫痫,眩晕,脑炎,偏头痛,蛛 帮助网友:15456
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2019-12-14 08:07:39 我要投诉

      指导意见:
      你好,你的年龄不大。胸口闷一个是要排除睡前进食过多,引起胃食管返流,导致胸口闷。另外要排除支气管哮喘。你的年龄不容易患有心脏病。但如果排除上述两种疾病,就需要检查排除心脏疾病。
      

苏强
苏强 新泰市东都镇卫生院   主治医师 擅长: 慢性支气管炎心肌梗死支气管炎冠心病脑梗死脑出血肺气 帮助网友:12651称赞:5
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2019-12-14 05:33:03 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的叙述分析,你可以服用褪黑素、佐匹克隆、枣仁安神胶囊、安定等药物治疗。
      指导意见:
      养成良好的生活习惯,不要熬夜,每晚10点前必须躺下睡觉,睡觉前不要思考问题,避免精神刺激,禁食辛辣刺激食物,戒烟戒酒,多喝温水多运动。

2019-12-14 05:36 ask92593750it 追问

谢谢您能回答我的问题。你能告诉我这是什么原因引起的吗?药物治疗只是短暂的,我希望能解决问题。谢谢你

2019-12-14 05:40医生回答:

你好,导致失眠的原因有很多,如思想压力大、焦虑、抑郁、环境嘈杂、夜班和白班频繁变动、咖啡等。

张培莲
张培莲 忻州市中心医院   副主任护师 擅长: 颈腰椎及四肢关节疼痛及损伤;脊柱,骨盆,四肢的创伤 帮助网友:7153
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2019-12-14 05:38:09 我要投诉

      病情分析:
      你好!根据你描述的病情,男,20岁,最近几天出现过两次每天晚上只睡一两小时,胸闷,睡不着,考虑心脏病去二甲或二甲以上医院做心电图,动态心电图,彩超心脏检查,心肌酶检查。
      指导意见:
      注意休息,充足睡眠,生活起居规律,饮食低盐低脂富含维生素的食物,戒烟限酒,适量运动,保持平稳心态,控制体重在标准范围之内,希望能够帮助到你。
      
      以上是对“每天晚上睡眠很少,早醒”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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