健康咨询描述: 帮我看一下这个方子,是我在外喝的中药,有茯苓,麦芽,生甘草,当归,白芍,生地,龙骨,牡蛎,党参,黄芪,柴胡,丹皮,益母草,怀牛夕,远志,合欢皮,生米仁,川芎,生山栀,帮我看看有没有治疗失眠多梦的作用。
指导意见:
你好,这个方子有舒肝健脾,益气养,清热除烦的功效,可以改善失眠多梦问题,建议在医生指导下服用中药。治疗期间要注意保持健康的生活方式,避免辛辣油腻刺激食物,保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。
好的,我在吃中药期间可以吃褪黑素吗?
也可以的,分开半小时服用就可以
你的这个中药方有补气健脾,活血养血,收敛固涩,安神定志的功效。适合气血两虚,心神失养所致的失眠多梦。龙骨牡蛎茯苓远志合欢皮这几个药都有安神助眠的功效的。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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