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最近几个月老是觉得头紧,思考无法集中?

女 | 26岁 2019-12-14 10:53:56 4人回复 来自

健康咨询描述: 最近几个月老是觉得头皮发紧,思考无法集中?觉得生活中也没什么开心的事,有时候晚上入睡很困难,要不停玩手机,很困之后才能睡着,

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崔文娟
崔文娟 青岛市即墨区中医医院   主治医师 擅长: 中风,眩晕,颈椎病,焦虑症,冠心病,面神经麻痹 帮助网友:30477称赞:2181
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2019-12-14 11:29:15 我要投诉

      你好,你的症状属于肝郁气滞,心阴虚的表现!建议你吃点疏肝解郁胶囊配合枣仁安神胶囊胶囊一下,可以疏肝解郁,宁心安神。平时多喝点银耳百合莲子粥。睡觉之前可以喝一杯热牛奶,缓解神经焦虑。晚餐可以喝点小米粥。睡觉之前用热水泡泡脚。睡觉之前少玩手机。
      

桂洪瑞
桂洪瑞 医师 擅长: 气管炎,肺气肿,高血压,胃炎,冠心病,脑梗死 帮助网友:5191
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2019-12-14 11:00:42

      病情分析:
      根据你描述的这些情况,考虑是神经衰弱的表现跟工作压力大或者睡眠不足有很大的关系。
      指导意见:
      根据你描述的这种情况考虑是神经衰弱的临床表现,平时要注意休息,注意作息时间,不要太劳累,可以口服谷维素维生素b一安神补脑液。

2019-12-14 11:16 ask924349431t 追问

家里人说我脾气暴躁,这是神经衰弱吗?会不会是抑郁了?

2019-12-14 11:22医生回答:

轻度的都是神经衰弱。

张会娟
张会娟 嵩县何村乡卫生院   医师 擅长: 擅长内科常见病、多发病的诊治,恶心肿瘤如肺癌、食道 帮助网友:2717
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2019-12-14 11:01:54 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你说的情况,你现在要调整姐你的生活状态,已经影响休息睡眠了,已经有强迫症了,建议你给自己放个假,休息一下,调整一下心情。
      指导意见:
      你平时多吃蔬菜水果,清淡饮食,不要吃辛辣刺激食物,可应用调节神经的药物治疗,可以用安神补脑液,维生素B1片。养血安神片配合治疗,要保持心情舒畅。
      
      以上是对“最近几个月老是觉得头紧,思考无法集中?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

石惠玉
石惠玉 主管护师 擅长: 全科护理,擅长呼吸和消化 帮助网友:10022称赞:1
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2019-12-14 11:38:07 我要投诉

      病情分析:
      从你描述的情况来分析,可能是由于生物钟紊乱而引发的现有的情况。
      指导意见:
      这种情况下,建议你多参加一些集体活动,有正能量的活动,或者多和亲朋好友相聚,改善自己的现有心情。睡觉之前不建议你玩手机,应该看看书,困了就睡。
      

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