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右边肩膀酸痛,酸胀,

女 | 31岁 2019-12-14 18:25:16 6人回复 来自

健康咨询描述: 长期电脑办公,肩膀酸痛,胀,请问怎么可以缓解,治愈好

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郑庆祥
郑庆祥 济南市中西医结合医院   副主任医师 擅长: 颈椎病,腰椎间盘突出,股骨头坏死,强直性脊椎炎,骨 帮助网友:27208
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2019-12-14 18:29:23 我要投诉

      右侧肩部疼痛酸胀,首先要注意休息和保暖,避免剧烈活动,不要长时间保持一个姿势,不要提拉重物,可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀消肿止痛药物治疗,配合热敷烤电理疗以增强疗效。
      

李鹏
李鹏 冠县桑阿镇中心卫生院   主治医师 擅长: 血栓性静脉炎,静脉曲张,纤维瘤,脂肪瘤,疝气,淋巴 帮助网友:54917称赞:232
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2019-12-14 18:27:41 我要投诉

      病情分析:
      你的情况是由于长期电脑前工作,引发神经根型颈椎病,会有肩关节酸痛的。
      指导意见:
      最好是到医院骨科进行颈椎CT检查一下的,明确病因后,是可以进行口服颈复康,小活络丸和甲钴胺片等药物治疗,是可以慢慢恢复正常的。今后避免长时间低头,多进行仰头锻炼的。
      

陈萍萍
陈萍萍 淄博市中西医结合医院   主管护师 擅长: 擅长颈椎病,肩周炎,腰椎间盘突出症等外科护理工作, 帮助网友:10073称赞:2
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2019-12-14 18:28:29 我要投诉

      病情分析:
      您好,您这种情况是长时间低头加上受凉和劳累,造成背部筋膜炎造成。
      指导意见:
      建议你要注意好颈部保暖,避免长时间的低头,可以隔一段时间起来活动一下。口服痹祺胶囊和颈痛颗粒。
      
      以上是对“右边肩膀酸痛,酸胀,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

张凌峰
张凌峰 医师 擅长: 颜面部各种美容手术如重睑,睑袋,隆鼻,隆颏,除皱, 帮助网友:2534称赞:378
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2019-12-14 18:29:23 我要投诉

      病情分析:
      这是因为长时间的姿势固定导致的肌肉僵硬。组织出现了一个慢性的损伤。
      指导意见:
      工作的时候,隔一段时间可以适当的活动。也可以做一下推拿按摩等治疗。局部可以用一些膏药。
      

李大鹏
李大鹏 朝阳县中心医院   主治医师 擅长: 腰椎间盘突出,创伤,骨折,颈肩腰腿痛 帮助网友:2367
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2019-12-14 18:29:24 我要投诉

      病情分析:
      根据您描述的情况,初步考虑肩部肌肉及软组织劳损性疼痛,建议您首先避免久坐,避免长期一个工作姿势
      指导意见:
      根据您描述的情况,建议您可以工作30分钟,起身活动10分钟,活动肩关节,及颈椎,必要时可以进行外用中药贴膏,局部理疗及按摩
      

赵向荣
赵向荣 医师 擅长: 腱鞘炎,急性胃十二指肠溃疡穿孔,阑尾炎,胆囊炎,泌 帮助网友:11293称赞:26
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2019-12-14 18:34:42 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你所说情况,考虑还是长期劳累造成的,注意休息
      指导意见:
      这种状况属于长期劳累有关,首先需要自己适当调整这是关键,多做颈椎保健操,可以适当服用一些颈复康颗粒,慢慢改善
      

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