我很累我坚持不下去了

      学习压力比较大，青春期心理又不是十分稳定，建议你多运动，合理饮食，保证充足的睡眠。不要过分焦虑，遇到事情要想开，能和父母说的就和父母说，多沟通。或者是和朋友聊聊天谈谈心，保持心情愉悦。最近多休息。如果实在无法减轻症状，可能有抑郁的倾向，建议你去看心理医生

      你好，世界还是很美好的，不要想很多什么事情都会很快过去的，只要坚持住或者是可以从其他方面进行释放自己的压力。不要过于紧张，也不要过于担心，其实每一天都是很好的

      指导意见：
      你好，从你描述的情况来看，你一到晚上就掉眼泪，感觉自己很没用，整天伤感感觉自己在这个社会上很多余，很难熬，如果持续时间两周以上，就有患抑郁症的可能；建议你最好到当地正规的精神专科医院精神科门诊就诊，以进一步明确诊断，及早干预或系统治疗，也可以先看看心理医生
      以上是对“我很累我坚持不下去了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      怎么又会有这样的想法呢？是青春时期。活泼可爱特别让人喜欢的时期啊。收不到是不是遇到什么不顺心的事情？你这个年龄应该是在上学吧。
      指导意见：
      找找你让你天天伤感的原因。然后自己振作起来。但是最年轻最活泼最好的，最让人羡慕的时期。有时候不好的事情是不是让你纠结？让你有这种不好的观念，想法的原因，说给家人或朋友。也许说出来朋友帮着你，你就会恢复的。

      病情分析：
      根据描述的情况，15岁女孩子，一到晚上就流眼泪，感觉自己很伤感，感觉自己没用多余，考虑是有一定抑郁情绪。
      指导意见：
      建议注意调节自己，每个人都是独一无二的，要相信自己。建议多和家人朋友沟通交流，适当运动锻炼，放松压力。不要总是一个人胡思乱想，主动参加一些活动，调节情绪。如效果不好，建议找一个专业的心理咨询师，做正规的心理咨询。