请问医生我这种是不是有被害妄想症，只要出门接触外界

      确实是精神方面和心理方面出现了异常，有可能是出现了被害妄想症或者是焦虑症，可以到医院的心理科就得跟心理医生沟通一下，减轻心理负担，平时多参加户外锻炼，保持心情舒畅。

      病情分析：
      您好：根据你的描述情况分析，这种情况多长时间了呢，平时饮食怎么样？
      指导意见：
      身体有什么具体不舒服的症状吗？这种情况是自己心里所想，考虑还是心理的问题，建议可以找心理咨询师沟通一下。希望多你有所帮助的呢！

      病情分析：
      要及时到医院接受专业的诊治。避免因为焦虑症的问题造成严重影响，诱发其他疾病的出现，影响正常的生活。
      指导意见：
      平时要注意心态上的放松，不要给自己太大的压力。积极锻炼身体，保证睡眠，饮食得当。
      以上是对“请问医生我这种是不是有被害妄想症，只要出门接触外界”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！