站时间长了坐时间长了老想弯腰

      初步分析考虑腰肌劳损，治疗来说，多休息，在家睡硬板床，避免久坐久站，少弯腰，一个姿势不要太久，白天佩戴腰围，注意腰部保暖，可以口服塞来昔布等药物，外用伤湿止痛膏等膏药，有条件做点腰背肌功能锻炼等。
      

      病情分析：
      你所说的情况可能是腰椎间盘在活动时发出的声音，也可能是腰部肌肉及韧带在活动时发出的响声，一般由于受凉引起，一般正常情况下，是不会发生任何声音的，你这种情况应该还是由于腰椎发生了退行性病变导致的，你可以到正规医院骨科进行详细检查，可以拍片或者做b超来检查
      指导意见：
      你的病情叙述，弯腰捡东西时腰部响声，可能是是椎间盘突出症，也可能是腰部肌肉及韧带在活动时发出的响声，一般由于受凉引起，无下肢症状，腰椎间盘突出症表现为腰部疼痛，伴下肢麻木或疼痛，受凉及劳累加重，腰椎间盘CT可以明确诊断，现在如果腰部疼痛可以热敷，避免受凉，疼痛明显可以口服扶他林或局部封闭。