腰椎间盘膨出，脚底板疼

      通过你的详细描述考虑腰椎间盘膨出，建议局部热敷烤电微波建议口服活血止痛胶囊金乌骨通胶囊，建议适当休息一段时间，不要着凉受寒，可以配合按摩推拿正骨治疗效果不错。
      

      病情分析：
      您好，一般腰椎间盘突出会引起脚底的麻木。您脚后跟的疼痛考虑是跟腱炎的症状表现。
      指导意见：
      建议您注意休息和腰部的保暖，不要进行剧烈的活动，搬抬重物的时候一定要注意好姿势。穿宽松透气的鞋子，每天坚持用热水进行泡脚，口服金匮肾气丸。
      
      以上是对“腰椎间盘膨出，脚底板疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，你患有腰椎间盘突出。右脚也有疼痛不适，考虑是腰椎间盘突出压迫神经引起的。
      指导意见：
      建议你适当注意休息，不要劳累，不做重体力活，注意保暖，避免受凉，常用热水敷敷揉揉理疗可行腰椎牵引。适当口服腰痛宁胶囊