今年13岁手淫会长不高吗

      你好，手淫不是好习惯，应该改掉，可以到当地三级甲等医院做骨龄片，看骨缝是否闭合，骨缝没有闭合的话，晚9点之前睡眠多运动有利于生长激素的分泌，多吃含钙的食品，有利于长个。
      

      病情分析：
      你是山水正处于青春发育期，这个时候你想长高想发育好，就要多吃有营养的食物。
      指导意见：
      目前你这种情况一定要把这个不良习惯戒掉，保持良好心态和睡眠，多锻炼身体才有利于生长发育。
      

      病情分析：
      你好！手淫对身高无大碍。长期手淫会损害肾脏。身高与遗传，内分泌及营养有关。
      指导意见：
      建议你平时多吃含钙高的食物，多做跳跃式运动如打篮球，打羽毛球，做引体向上运动。每天晚上睡觉前喝一杯牛奶。
      
      以上是对“今年13岁手淫会长不高吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！