不上班没有胃口可能一天吃一顿饭
健康咨询描述： 上班买快餐，工作时间段总是觉得饿的快。可能每次几个小时就饿了，每次狼吞，因为太饿了。还吃很多，因为不吃浪费了，而且。吃的多饱用不了多久就又饿了。我吃饭特此快5分钟左右。吃饭过程中必须喝水。因为快餐都太咸了。嚼几下就下肚。这都习惯了。我很瘦。应该没有糖尿病吧？每天不怎么喝水。不吃饭基本不喝水。我没有胃疼过。但是最近胃很奇怪，特别容易饿。我以为是冬天的原因。因为太冷。温度抵抗寒冷了。最近吃完饭，肚子胀气。因为在在一天，回家吃完饭就躺着。8-9点饿了又吃一顿。早上肚子就会疼，想上厕所，大便不成型。最近半年我舌头明显大了。都是牙印。天天用舌头舔牙。因为舌头太大。感觉嘴里放不下。
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指导意见：
你好，这种情况考虑属于脾胃虚弱问题，可以口服参苓白术散治理一段时间看看。治疗期间要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。
这个情况考虑大多数应该是消化不良，可以直接用助消化的药物进行改善，这个症状应该就能慢慢恢复，不用担心，平时注意观察，定期复查就行，症状应该就能缓解。平时吃一些易消化的食物。
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温馨提示：
要根据自身体重定制合理的饮食计划，选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则，使身体逐步适应，并在运动过程中逐步提高运动能力。
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