髋关节扭伤一年反复发作外展蹲困难

      建议去医院做个髋关节磁共振检查，明确诊断，可以口服舒筋活血片配合局部热敷，按摩、理疗进行对症治疗。平时要注意休息，避免久站久坐，饮食上多吃高蛋白维生素丰富的食物提高身体素质。

      这种情况应该还是韧带拉伤的问题，如果热敷后肿痛能够消失，应该问题不大，只是平时活动的时候要注意，髋关节活动幅度过大的运动一定要避免，这个情况说明你的关节囊有松动的表现。

      单纯软组织损伤的话，在经过1~2周的积极治疗之后，症状都是能够明显改善的，而且一般不会留有明显的后遗症。目前症状反复发作，而且持续时间这么长，考虑可能在肌腱或韧带等组织的损伤。建议在方便的时候做一下髋关节的磁共振，明确一下损伤的程度。
      以上是对“髋关节扭伤一年反复发作外展蹲困难”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      目前存在髋关节扭伤的情况，长时间反复疼痛，考虑不排除滑膜炎或者髋关节撞击综合症等可能，建议平时注意休息，避免劳累受凉，减少蹲起上下楼等活动，到医院行髋关节磁共振检查，明确诊断。

      病情分析：
      你好，根据你描述的症状，应该及时到正规医院骨科就诊，正规治疗才对。
      指导意见：
      指导意见：注意休息，保暖，避免过度劳累，不要久蹲久站，及时到正规医院骨科就诊，做个髋关节正侧位片或者核磁共振看看，根据检查结果对症处理，切忌讳疾忌医，以免引起严重后果。

      病情分析：
      您好，您这是髋关节扭伤以后造成局部骨骼和肌肉的损伤引起的创伤性，滑膜炎的症状。
      指导意见：
      建议您注意休息，不要剧烈活动，口服滑膜炎颗粒。禁烟酒。注意好腰部的保暖，防止受凉。不要单侧负重。

      病情分析：
      你好！根据你的病情描述，建议你去专科医院拍髋关节核磁共振明确诊断，对症治疗。可以局部热敷、中药外敷、周林频谱照射，改善局部血液循环。注意保暖，避免局部着凉。
      指导意见：
      避免剧烈运动，避免跑跳。在医生指导下进行局部功能锻练。多喝水，多吃蔬菜和水果。适度户外运动，增强体质。适度补钙，多晒太阳。避免吃辛辣刺激食物，避避抽烟喝酒，避免吃海鲜等发物。祝你早日康复！不适随诊。
      以上是对“髋关节扭伤一年反复发作外展蹲困难”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      由于外伤或劳损导致髋关节囊和关节软骨损伤，局部产生无菌性炎症或关节粘连，引起髋关节疼痛和功能活动障碍的病症，称为髋关节扭伤。
      指导意见：
      首先还是要积极的注意休息，局部热敷，局部使用氟比洛芬巴布膏，甚至进行封闭治疗，还要适当的进行髋关节的康复功能锻炼。